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ものすごく不安・・・

寒いっすね。。。
コート出す暇なく、仕方なく薄い上着で外出はかなりつらかった・・・

明日は休みだ~
1日でも貴重ですw

大学の時はのんびりできる時間が腐るほどあったのになぁ~
腐るほどあっても、心が病んでると、暇な時間はこの上なく苦痛ですね・・・
かといって、何かする気力もわきませんし。。

あー 後日、論文課題(?)の発表をする羽目になりました
前に立って←
嫌だわぁ~・・・

人前に立つのは、ダメだなぁ
過去、人前に立って、異様に手足ガタガタ震えたことがあったりします(何
あれは酷かった・・・
緊張して、ミスをして、それがトラウマになって余計にダメっていう悪循環になってるんだろうか・・・
過去に欠点を集中的に批判されて、失敗を必要以上に気にしてるのか・・
原因考えたことで、仕方ない気もしますがね
異様に緊張してしまうのが現実なので。。


最近は色々な経験値の低さゆえに散々恥をかいてるんで、それなりの耐性は出来たと思いつつも、なかなか克服とまでいってないかも・・・
声がかすれてしまいますねぇ。。 
(それが地声なら気にしないのですが・・・ )

緊張は仕方ないもので、意識しすぎるからダメになるんだと思いますけどね。。
冷静にとまでいかなくても、そつなくこなせれば十分なんだけどね
あー 不安だ(苦笑)


仕方ない・・・
それなりに、練習しておこうかな うん
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Author:ひろき
人生迷走気味
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