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11/21

強烈な眠気が 
このまま横になるとそのまま寝てしまう・・・
21時とかなり早かったけど、歯磨きして消灯して就寝

起床
変な夢見ていたものの、目覚めはかなりスッキリ
感覚としては現在4~5時くらいか 
よく眠れた感じ

起き上がって時計見たら
「23時19分」

え・・・・ 日付すらまだ変わってない。。。

6~7時間くらいは寝た気がしたんだけどなぁ。。
自分としては、早朝だろうけど朝までぐっすり寝た感覚だったので、焦る
頭が冴えてしまってる
その後寝つけず、2時ごろにもう一度寝て7時に起きたものの、目覚めは最悪だ。。。

早く寝ても睡眠が乱れるなんて・・・・
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Author:ひろき
人生迷走気味
どこへ向かうんだろう・・・

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